Tervetuloa, Vieras. Ole hyvä ja kirjaudu tai rekisteröidy.
  • Tavallinen aihe

Aihe Vannepainojen asennus  (Luettu 2953 kertaa)

AP1982

  • Tulokas
  • Jäsenryhmäluokka:
  • Viestejä: 76
Vannepainojen asennus
Nyt olis vihdoin hallin lattialla vannepainoja Valtun takapäähän. Olisiko vinkkejä miten nuo asentaisi (yksin) turvallisimmin pakoilleen. Trukkipiikeillä ne saisi varmaan nostettua aika lähelle, mutta ne piikit on juuri siihen Valtuun. Pitääkö suosiolla irroittaa koko rengas, laittaa se kyljelleen maahan, latoa painot päälle ja pultata kiinni?

Viljelijä evp

  • Mestari
  • Jäsenryhmäluokka:
  • Viestejä: 3810
Vs: Vannepainojen asennus
olisko naapuriavusta helpotusta.

AP1982

  • Tulokas
  • Jäsenryhmäluokka:
  • Viestejä: 76
Vs: Vannepainojen asennus
olisko naapuriavusta helpotusta.

Toki siitäkin apua vois olla..  :D

/c

  • Tulokas
  • Jäsenryhmäluokka:
  • Viestejä: 51
Vs: Vannepainojen asennus
Ei tuossakaan mitään naapureita tarvita. >:( Metrinen jenkatanko, jota pitkin voi valutella paikalleen punnukset, ei tarvitse puntin kanssa pusata vanteen sisässä . :-X

erppo

  • Aktiivi
  • Jäsenryhmäluokka:
  • Viestejä: 209
Vs: Vannepainojen asennus
Riippuu varmaan käytettävissä olevasta apukalustosta. Itse otin pyörän maahan makuulleen, jossa sai lätkät rauhassa asetella kohilleen ja kiinni, sitten pyörä nosturilla takaisin paikalleen.