Kyllä luomua voi syödä, mutta kilo päivässä on ehdottomasti liikaa. Joku puutostauti jatkossa on todennäköistä, mutta senhän voi paikata apteekkitavaralla. Vähän samalla periaatteella kuin apulanta: sitä laitetaan peltoon sen verran kun ravinteita puuttuu maaperästä.
Kun kasvattaa lihasta ja treenaa viikossa 12-14 kertaa, ei tavallinen sapuska riitä, vaan pitää olla erikoisruokavalio, ei istumatyöntekijä tietenkään tuollaista ruokavaliota tarvitse.