niinno jos otetaan tuore rapeakuorinen kotikutoinen ruisleipä, päälle voita ja viipaloituna valkosipulia ja piiitkä lasi kylmää piimää, niin se on siinä.
aamupalalla taas kaurapuuro voisilmällä, rapeaksi paistettua pekonia ja keitettyjä kananmunia, kylmää tuoremehua. silloin ollaan voiman oikealla puolella
