Olisko sittenkin känkkäränkkä  Antti Heikkilän jutuissa jotain perää? 

Nää on aika hyviä http://www.anttiheikkila.com/blogi/aihesanat/kolesteroli/
Tosin faktaa on helpoin lukea hyvästä kirjasta kuten tuosta http://www.readme.fi/product.php?isbn=9789522203953
(2011 tehty kirja poistokorissa jo 9,95 €- ei kelpaa toisinajattelu)

Ruotsissa eivät lääkärit ole ainakaan vielä niin tukevasti vakuutusyhtiöiden ja lääketehtaiden talutusnuorassa kuin täällä. Täällä meno on kuin amerikassa.

Harhaan on menty noissa ruoka-asioissa jo pitkään. Pekka Puskan pohjoiskarjalaprojektikin on pääosin täyttä huuhaata.

 Pohjoiskarjala terveysprojekti kovin suppea, ja siellä oli jo tehty muutoksia elintapoihin ennen Puskan mukaantuloa, ja hän sitten nappas kunniaa itselleen. Eläirasvojen syyttäminen ei osunut oikeaan jos niitä kohtuudella käytetään. Kyllähän asia  on niin että tupakka eräs suurimmista terveys haitoista.

Jospa tähän ketjuun. Mitä vielä paljastuukaan.

http://yle.fi/uutiset/tutkimus_sokeriteollisuus_lobbasi_voimalla_terveyshaittojen_salaamiseksi/7863993

Toisaalta kaikki on suhteellista, onhan ruokosokeri elimistön normalia polttoainetta, nämä halvemmat makeutusaineet eli maissiirappi ja light ja energiajuomien syntettiset ainesosat ovat moninkerroin haitallisempia.

ja niitä ei taida kukaan edes uneksia rajoittavansa?    eikös juuri nuo aspartaamit ja muut johdannaiset ollu jossain vaiheessa jopa kiellettyjä?   ja atsovärit...

Ne ovat nämä keinomakeuttajat metkoja: lihottavat vaikka energiaa on pyöreä o.

"Keinomakeutusaineiden vaikutusmekanismia ei tunneta vielä kunnolla, mutta niiden arvellaan stimuloivan aivojen insuliinituotantoa sokerin tapaan. Näin haimalle välittyy käsky tuottaa insuliinia, mikä vaikuttaa haitallisesti sokeriaineenvaihduntaan. Lopputuloksena ihminen lihoo, ja haittavaikutuksiin liittyvät ennen pitkää myös sydänongelmat."

http://www.mtv.fi/uutiset/kotimaa/artikkeli/tutkimus-light-limut-vaarantavat-sydamesi/1874320

Reino on myös lopettanut kaikkinaisen sokerin(näkyvän) syönnin, ja ei tarvi pelätä että energia loppuis kesken, sitä imelää ainetta on jokapaikassa. 

reino myös laiduntaa papupellossa..

On. Nakkasin 2 viikon jälkeen purkin sivuun GOOGLETETTUANI aiheesta tarkemmin.
http://www.anttiheikkila.com/blogi/statiinit_aiheuttavat_sydantautia/  och samma på svenska http://www.kostdoktorn.se/kategori/kolesterol

Suhtaudun aika suurella epäluulolla kehen tahansa, joka ilmoittaa olevansa Suomen johtava guru jollain akateemisella alalla. Erityisen suuri on epäluuloni, jos yksilö ilmoittaa yksin omaavansa täydellisen tietämyksen kiistan alaisesta aiheesta, jossa muu tiedeyhteisö tunnustaa olevan vielä paljon tutkittavaa.

Statiineista sen verran minäkin:verikokeen tulokset näytti 5,9 kolesterolia ja sokerit 6,0.Olin sitten riskiryhmään kuuluva ja tottamooses purkillinen simvastatiinia heti lääkkeeksi määrättiin.
Pari ehkä liki kolme kuukautta niitä napostelin...kolesteroli laski 3,1 arvoon.
Muta mutta jalat omituisen tuntuiset liikkuminen alkoi tuntua hankalalta  ja paheni.Alkoi tuntua siltä että kohta on liikuntakyvytön.
Jätin pillerit omin päin pois.Jonkun ajan kuluttua sitten verikokeessa ja lääkärinpuheilla kol oli taas entinen 5,9 sokeri sama 6,0 ja sanoin lääkärille että jätin pillerit pois,lekuri ehdotti että kokeile nyt vielä,no aloin ottamaan niitä lääkkeitä ja olo taas paheni.
Lääkärin puheille asiasta ja hän totesi että ne "saattavat" aiheuttaa sivuvaikutuksia, mutta ei niitä tarvitse syödä jos tuntee olonsa huonoksi.
Ruokavaliolla ja liikunnalla olen saanut paremman tuloksen sokerit ja kolit on 6,0.sokerirasituskoekin  oli ok.
Eli entäs sitten,koli tapletteja syömällä olisin nyt lähes liikuntakyvytön vanha ukkeli,mutta nyt jaksaa moottorisahan kanssa olla metsässä ja elämä maistuu.Olkoon sitten hiukan lyhempi.