Moneltako normaalisti  menette maate, siis nukkumaan,  tavallisena "normipäivänä", kun ei ole mitään iltamenoja tai muuta poikkeavaa, joka myöhästyttäisi normaalista nukkumaanmenoajasta?

Itse käyn siinä 22-23 välissä, joskus  lauantai-iltaisin  saattaa mennä vähän yli puolenyön,   jos tulee joku kiva elokuva tai tulee roikuttua netissä.  Olen kuitenkin pohjimmiltani illantorkku ja aamunvirkku.

Mulla menee toisinpäin. Ja varsinki nämä kellojensiirrot on yhtä helv...

Herään ku tarttee, vaan jos ei tarvi nii 8 jälkeen. Ja uni ei taho tulla ennen puoltayötä...

Yleensä ennen ilta kymmentä ja herään viimestään puol viis. Mites aikaseen  elukkatilalliset menee elukoita  kattomaan navetalle/sikalaan yms paikkaan ? Tutun porukka menee navettaa aamulla viimestään puol neljä, tosin iltatyötkin niillä on sitten tehty klo 17.

Moneltako normaalisti  menette maate, siis nukkumaan,  tavallisena "normipäivänä", kun ei ole mitään iltamenoja tai muuta poikkeavaa, joka myöhästyttäisi normaalista nukkumaanmenoajasta?

Itse käyn siinä 22-23 välissä, joskus  lauantai-iltaisin  saattaa mennä vähän yli puolenyön,   jos tulee joku kiva elokuva tai tulee roikuttua netissä.  Olen kuitenkin pohjimmiltani illantorkku ja aamunvirkku.

Aika sama. Televisiota en katso ollenkaan, mutta joskus täytyy töiden jälkeen hetki rauhoittua ennen kuin uni tulee. Kello soi 5.20, mut hetken torkun yleensä vielä sen jälkeen. Navettaan mennään kuuden jälkeen.

Ennemmin kannattaisi kysyä kuinka hyvin saatte nukuttua ja millä keinoin pystytte rauhoittumaan.
Jos hyvä uni menee persiilleen esim. joidenkin huolien ja stressin takia, seuraava päivä on haaskattu ja menee osin aivan kötöstelyksi, odotellessa vain koska pääsee maate. 

Ennemmin kannattaisi kysyä kuinka hyvin saatte nukuttua ja millä keinoin pystytte rauhoittumaan.
Jos hyvä uni menee persiilleen esim. joidenkin huolien ja stressin takia, seuraava päivä on haaskattu ja menee osin aivan kötöstelyksi, odotellessa vain koska pääsee maate.

Meikä saa ainakin hyvin nukuttua sen ajan minkä nukkuu. Täydessä unessa viiden minuutin kuluttua siitä, kun pää painuu tyynyyn ja valot sammuu.

Wix Teller on ottanu oikeen pitkät unoset, vissiin ikuiset.

Nukkumaan meen noin klo21-22.00 . Aamulla ylös nousu noin klo3.00-6.00 .

Ns. normipäivänä kuudelta ylös ja navetalle, maate iltakymmeneltä. Viikoloppuina ja kiireaikaan päivä jatkuu loppupäästä tarpeen mukaan.

Nukkumaan säännöllisesti välillä 20:00-02:00 ja ylösnousemus aina tasan 5 tuntia myöhemmin

Nukkumaan säännöllisesti välillä 20:00-02:00 ja ylösnousemus aina tasan 5 tuntia myöhemmin

Mihin sä saat tuhlattua 19 tuntia vuorokaudessa?

Lainaus käyttäjältä: BACKSPACE - 07.04.13 - klo:09:56

Nukkumaan säännöllisesti välillä 20:00-02:00 ja ylösnousemus aina tasan 5 tuntia myöhemmin

Mihin sä saat tuhlattua 19 tuntia vuorokaudessa?

Syömässä 3 tuntia, vessassa tunti, "töissä" 3 tuntia ja Agronetissä 12 tuntia 

Lainaus käyttäjältä: junttieinari - 07.04.13 - klo:10:03

Lainaus käyttäjältä: BACKSPACE - 07.04.13 - klo:09:56

Nukkumaan säännöllisesti välillä 20:00-02:00 ja ylösnousemus aina tasan 5 tuntia myöhemmin

Mihin sä saat tuhlattua 19 tuntia vuorokaudessa?

Syömässä 3 tuntia, vessassa tunti, "töissä" 3 tuntia ja Agronetissä 12 tuntia 

Miten musta tuntuu, että sä olet nykyään vähemmän Agrossa kuin ennen? Onko ruokatunnit pidentyneet? Vai vessatauot?

Täytyy sanoa,että joka aamu,eteenkin pyhäaamuisin,tulee hyvä mieli kun aattelee,ettei tarvitse mihinkään paskaläävään sukellella heti aamusta niin kuin joskus aiemmin...

 

Mää pruukaan mennä maate sitten kun väsyttää.