Toi rasvakeskustelu on ihan huuhaata.Mun isotäti eli 101 vuotiaaksi ja aina söi voita ja kahvin kerman kanssa.
Juuri tuosta nyt keskustellaankin. Todellisuudessa maitorasvat ovatkin terveellisiä, toisin kuin meille on vuosikymmeniä valehdeltu.
te ette nyt tajuu. ihan sama syökkö voita ja kermaa jos aineenvaihdunta on niin vilkas että kuluttaa kaiken, tai sitte liikuntaa tulee niin paljon että syöty kuluu.
muttqa jos tuo rasva kertyy elimistöön niin kait nyt jokainen voi myöntää ettei se hyväks oo,
jos joku haluaa näihin asioihin jotain faktatietoo niin menee haastattelemaan vaikkapa jotain vanhaa ja kokenutta teholla töissä ollutta hoitajaa mikä ei ole joku julkkislööppihuuhaaterapeutti.
Rasva kertyy, mutta kun se rasva tulee hiilareista, rappeuttavan insuliinihärdellin kautta. Toisin kuin syöty rasva on polttoainetta suoraan.
Kumpi on parempi, kumpi palaa puhtaammin
Näitä pitkänajan hiilaritietoisia ei ole vielä hoidettu teholla, sikäli
Kaikkihan myö ollaan syöty kaikki sikinsokin, iätajat, suositusten mukaan
Leipää leipää leipää puuroa perunaa...