Agronet
Keskusteluaiheet => Vapaa sana => Aiheen aloitti: ~Tuulia ~ - 15.06.10 - klo:20:49
-
Alkoholi vie yhä useamman suomalaisen työkyvyn
Tiistai 15.6.2010 klo 17.06
Vuodessa työkyvyttömyyseläkkeelle putoaa noin 28 000 suomalaista.
(COLOURBOX.COM)
OTA KANTAA
Vaikuttaako epämieluisa työ juomatapoihisi?
Kyllä ei
80% 20%
Ääniä 1193
Onko alkoholin käyttö hankaloittanut työtäsi?
Suomalaisten lisääntyvä alkoholin käyttö näkyy jo työkyvyttömyystilastoissa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on arvioinut, että noin 45 prosentilla työkyvyttömyyseläkeläisistä eläkkeen perusteena on joko mielenterveyshäiriö tai päihteet.
- Päihteet näkyvät jo nyt ja tulevaisuudessa vielä enemmän. Tietyissä ammateissa se selittää jo ammatin poikkeavaa työkyvyttömyyseläkkeiden alkamista, etenkin miehillä, kommentoi Kuntoutussäätiön erikoistutkija Tiina Pensola.
Miehillä päihdehäiriöiden takia eläkkeelle siirrytään etenkin maa- ja vesirakentamisen avustavissa töistä sekä rakennusalalta, puuseppien ja koneenkuljettajien ammattiryhmistä.
Naisten päihdeperäiset työkyvyttömyyseläkkeet ovat yleisimpiä puutarhatöissä, siivoojilla, sairaala- ja keittiöapulaisilla, toimittajilla ja tarjoilijoilla. Naisten luvut ovat tässä suhteessa kuitenkin selvästi miesten kärkialoja pienemmät.
Kuntoutussäätiö ja Eläketurvakeskus selvittivät 30-64-vuotiaiden työkyvyttömyyseläkkeiden syitä vuosina 1997-2006 IL
-
En ole edes ajatellut alkoholia moneen viikkoon mut nyt tuli hillitön halu vetää vintti pimeäksi. Tällaista se pakkovalistus aiheuttaa ;D
-
Uutisten mukaan asiantuntijatehtävissä olevien naisten suurin syy tykyvyttömyyteen on masennus. Pikku ryyppy piristäisi, jolloin masennuskin pysyisi loitolla...
-
eikö se pitäsisi olla pe. ja la. iltojen iloksi, kohtuudella, no saahan sitä joskus vähän reilumminkin ottaa ;)
-
Kyllä sitä saa vain ihmetellä tuota viinan ja kaljan kanssa läträämistä.Elämä on selvin päin ihan turkasen hauskaa,ei siihen mitään iloliemiä tarvitse. ::)
-
Kyllä sitä saa vain ihmetellä tuota viinan ja kaljan kanssa läträämistä.Elämä on selvin päin ihan turkasen hauskaa,ei siihen mitään iloliemiä tarvitse. ::)
hauskaa voi oll selvinkin päin mutta vain kunnon kännissä ne velakki tuntuu saatavilta ja se on kyllä mukava tunne---- :D :D :D :D
-
Kyllä sitä saa vain ihmetellä tuota viinan ja kaljan kanssa läträämistä.Elämä on selvin päin ihan turkasen hauskaa,ei siihen mitään iloliemiä tarvitse. ::)
hauskaa voi oll selvinkin päin mutta vain kunnon kännissä ne velakki tuntuu saatavilta ja se on kyllä mukava tunne---- :D :D :D :D
Mut, kun viinan vaikutus lakkaa, olo on, ku puusta pudonneella ja velat tuntuvat entistä raskaammilta.. Humala aiheuttaa myös monille, monille sen, et velat ja koko elämä näyttää ylivoimaisen toivottomalta, sitten luetaan niitä synkkiä uutisia lehdestä.
-
En ole edes ajatellut alkoholia moneen viikkoon mut nyt tuli hillitön halu vetää vintti pimeäksi. Tällaista se pakkovalistus aiheuttaa ;D
Niinpä. A ja O, väliin mahtuu äl ja koo.
-
En ole edes ajatellut alkoholia moneen viikkoon mut nyt tuli hillitön halu vetää vintti pimeäksi. Tällaista se pakkovalistus aiheuttaa ;D
Kaikkiko se johara kääntää pakkovalistukseksi, jopa uutiset ???
-
Paha pikkusisko on nyt sitä mieltä, että kunnon perskänni silloin tällöin puhdistaa mukavasti elimistöa ja mieltä. Kunnon krapula takaa, että kaikkinainen turha sonta poistuu aivoista ja kapasiteettia vapautuu uusille ajatuksille. jaksat olla taas parempi ihminen ;)
Enempi olisin huolissaan siitä, että aika monen pesubetonibunkkerin vierestä löytyy tölli, jossa asuu masentunut maatilanemäntä, joka vetää jotain tohtori Mengelen määräämää masispilleriä, kun elämä on niin raskasta... Miten nuo pilsut sitten vaikuttavat ihmisen psyykkeeseen, kysynpä vaan? Eletään koko ajan kuin haaleassa vedessä, ei ole hyviä eikä huonoja hetkiä, ei osata nauttia arjen pienistä iloista, kun ei koeta niitä armottoman vitutuksen hetkiä. Sekö se on sitä onnellisuutta ??? Sitten tästä tullut melkein kilpavarustelua, kuka sai eniten saikkua? Ts.kuka on eniten nupistaan kipee ???Hei Haloo?!!
-
Paha pikkusisko on nyt sitä mieltä, että kunnon perskänni silloin tällöin puhdistaa mukavasti elimistöa ja mieltä. Kunnon krapula takaa, että kaikkinainen turha sonta poistuu aivoista ja kapasiteettia vapautuu uusille ajatuksille. jaksat olla taas parempi ihminen ;)
Enempi olisin huolissaan siitä, että aika monen pesubetonibunkkerin vierestä löytyy tölli, jossa asuu masentunut maatilanemäntä, joka vetää jotain tohtori Mengelen määräämää masispilleriä, kun elämä on niin raskasta... Miten nuo pilsut sitten vaikuttavat ihmisen psyykkeeseen, kysynpä vaan? Eletään koko ajan kuin haaleassa vedessä, ei ole hyviä eikä huonoja hetkiä, ei osata nauttia arjen pienistä iloista, kun ei koeta niitä armottoman vitutuksen hetkiä. Sekö se on sitä onnellisuutta ??? Sitten tästä tullut melkein kilpavarustelua, kuka sai eniten saikkua? Ts.kuka on eniten nupistaan kipee ???Hei Haloo?!!
Isosisko on taas sitä mieltä, et masentunut ihminen upottaa itsensä helposti alkoholiin, kun huomaa, et silloin on parempi olo, kun on kännissä.... Meinaako pikkusisko väittää, et alkoholia käyttävillä ihmisillä ei esiinny masennusta ???
-
Muista en tiijä, mut mulla ei ole masennusta esiintynyt. Läpi tuulen ja tuiskun olen taivaltanut yli sontakasojen Purofortit jalassa ja kun on ollut semmonen "tulis ryssä ja tappais" -olo, on se korjaantunut ihan kotikonstein ;) Mutta mitä mieltä olet Tuulia oikeasti, onko masennus jonkunlainen muotitauti? Vähän sellaista oli havaittavissa muussa yhteiskunnassa joku vuosi sitten ja nyt se leviää tännekin perämetsiin...Ja ei noi masisnapitkaan ihan vitamiinipillereitä ole, että haittoja on niissäkin...
-
...ja kyllä wanhan kansan lääkintäohje: "Jos ei sauna, wiina ja terva auta, on tauti kuolemaksi", on ihan toimiva nykyäänkin. Ainakaan tuohon vaiheeseen terva ei ole vielä ikinä tarvinnut edetä ;)
-
Muista en tiijä, mut mulla ei ole masennusta esiintynyt. Läpi tuulen ja tuiskun olen taivaltanut yli sontakasojen Purofortit jalassa ja kun on ollut semmonen "tulis ryssä ja tappais" -olo, on se korjaantunut ihan kotikonstein ;) Mutta mitä mieltä olet Tuulia oikeasti, onko masennus jonkunlainen muotitauti? Vähän sellaista oli havaittavissa muussa yhteiskunnassa joku vuosi sitten ja nyt se leviää tännekin perämetsiin...Ja ei noi masisnapitkaan ihan vitamiinipillereitä ole, että haittoja on niissäkin...
Se on totta, että masennus tuntuu olevan muotia, esim. nuorten opiskelijoiden keskuudessa. Siihen sit määrätään pillereitä, josta seuraa joskus se pahin, eli vedetään pillereitä ja viinaa sekaisin. Itse en ole ollut ikinä , onneksi, masentunut työläästå elämästäni huolimatta, vaikka en ole maistanut viinan tippaakaan koko elämäni aikana. Huonoina päivinä soitto kaverille on riittänyt ja shoppailureissu lähikaupungin kirpparille. ;) Sen sijaan , viinan aiheuttamia haittoja, esim. ihmissuhteissa olen nähnyt riittävästi..
-
Muista en tiijä, mut mulla ei ole masennusta esiintynyt. Läpi tuulen ja tuiskun olen taivaltanut yli sontakasojen Purofortit jalassa ja kun on ollut semmonen "tulis ryssä ja tappais" -olo, on se korjaantunut ihan kotikonstein ;) Mutta mitä mieltä olet Tuulia oikeasti, onko masennus jonkunlainen muotitauti? Vähän sellaista oli havaittavissa muussa yhteiskunnassa joku vuosi sitten ja nyt se leviää tännekin perämetsiin...Ja ei noi masisnapitkaan ihan vitamiinipillereitä ole, että haittoja on niissäkin...
Se on totta, että masennus tuntuu olevan muotia, esim. nuorten opiskelijoiden keskuudessa. Siihen sit määrätään pillereitä, josta seuraa joskus se pahin, eli vedetään pillereitä ja viinaa sekaisin. Itse en ole ollut ikinä , onneksi, masentunut työläästå elämästäni huolimatta, vaikka en ole maistanut viinan tippaakaan koko elämäni aikana. Huonoina päivinä soitto kaverille on riittänyt ja shoppailureissu lähikaupungin kirpparille. ;) Sen sijaan , viinan aiheuttamia haittoja, esim. ihmissuhteissa olen nähnyt riittävästi..
Joopa, tuo se mullakin tökkää, kun nämä masentuneet avautujat kuitenkin tuottajaretkillä tms sit pystyvät sitä siideriään imemään ??? ja välillä rapistellaan purkista tablettia, hohhoijaa, suoraan sanottuna tekis mieli ravistella ja kovaa! Shoppailureissu on kyllä kans halpaa terapointia :)
-
Muista en tiijä, mut mulla ei ole masennusta esiintynyt. Läpi tuulen ja tuiskun olen taivaltanut yli sontakasojen Purofortit jalassa ja kun on ollut semmonen "tulis ryssä ja tappais" -olo, on se korjaantunut ihan kotikonstein ;) Mutta mitä mieltä olet Tuulia oikeasti, onko masennus jonkunlainen muotitauti? Vähän sellaista oli havaittavissa muussa yhteiskunnassa joku vuosi sitten ja nyt se leviää tännekin perämetsiin...Ja ei noi masisnapitkaan ihan vitamiinipillereitä ole, että haittoja on niissäkin...
Se on totta, että masennus tuntuu olevan muotia, esim. nuorten opiskelijoiden keskuudessa. Siihen sit määrätään pillereitä, josta seuraa joskus se pahin, eli vedetään pillereitä ja viinaa sekaisin. Itse en ole ollut ikinä , onneksi, masentunut työläästå elämästäni huolimatta, vaikka en ole maistanut viinan tippaakaan koko elämäni aikana. Huonoina päivinä soitto kaverille on riittänyt ja shoppailureissu lähikaupungin kirpparille. ;) Sen sijaan , viinan aiheuttamia haittoja, esim. ihmissuhteissa olen nähnyt riittävästi..
Joopa, tuo se mullakin tökkää, kun nämä masentuneet avautujat kuitenkin tuottajaretkillä tms sit pystyvät sitä siideriään imemään ??? ja välillä rapistellaan purkista tablettia, hohhoijaa, suoraan sanottuna tekis mieli ravistella ja kovaa! Shoppailureissu on kyllä kans halpaa terapointia :)
Ja nimenomaan kirpparishoppailu...sopii erinomaisesti terapiaksi ;D huom. Ei varmaankaan miehille! ?
-
Joopa, tuo se mullakin tökkää, kun nämä masentuneet avautujat kuitenkin tuottajaretkillä tms sit pystyvät sitä siideriään imemään ??? ja välillä rapistellaan purkista tablettia, hohhoijaa, suoraan sanottuna tekis mieli ravistella ja kovaa! Shoppailureissu on kyllä kans halpaa terapointia :)
Ja nimenomaan kirpparishoppailu...sopii erinomaisesti terapiaksi ;D huom. Ei varmaankaan miehille! ?
Nimenomaan, roinat SIIS rahaksi muttei rahat roinaksi...
-
Niin, kyllä se pienenpieni sisäinen Sulo Vilen herää naisessakin kirppareilla, ei ole miesten yksinoikeus tulla jostain rompepäiviltä jonkun ihme roinan kanssa kotio, "kun halvalla sain" ;D Kantolalle tiedoksi, ne roinat voi sit välillä pistää taas rahaksi...tää on ikuinen kiertokulku ;D
-
Niin, kyllä se pienenpieni sisäinen Sulo Vilen herää naisessakin kirppareilla, ei ole miesten yksinoikeus tulla jostain rompepäiviltä jonkun ihme roinan kanssa kotio, "kun halvalla sain" ;D Kantolalle tiedoksi, ne roinat voi sit välillä pistää taas rahaksi...tää on ikuinen kiertokulku ;D
Kyl kierrätys on fiksua! Olen lapsetkin opettanut menemään ensin kirpputorille ja vasta sitten kauppaan.
-
Niin, kyllä se pienenpieni sisäinen Sulo Vilen herää naisessakin kirppareilla, ei ole miesten yksinoikeus tulla jostain rompepäiviltä jonkun ihme roinan kanssa kotio, "kun halvalla sain" ;D Kantolalle tiedoksi, ne roinat voi sit välillä pistää taas rahaksi...tää on ikuinen kiertokulku ;D
Kyl kierrätys on fiksua! Olen lapsetkin opettanut menemään ensin kirpputorille ja vasta sitten kauppaan.
Ookko saanut ketään myydyksi ::)
-
Niin, kyllä se pienenpieni sisäinen Sulo Vilen herää naisessakin kirppareilla, ei ole miesten yksinoikeus tulla jostain rompepäiviltä jonkun ihme roinan kanssa kotio, "kun halvalla sain" ;D Kantolalle tiedoksi, ne roinat voi sit välillä pistää taas rahaksi...tää on ikuinen kiertokulku ;D
Kyllä ne romppeet tahtoo vääjäämättä käytössä rähjääntyä eikä niistä aina kirpputorille asti, jos ei nyt ihan koristeita ole.
Tavara kuluu käytössä... mutta naiset ovat sattumoisin tässäkin asiassa etuoikeutettuja. ;)
-
Ei masentuneet valita retkillä, eikä vaella kirppareilla, eikä avaudu ystävilleen.
Kun olen masentunut en jaksa kuvitellakaan lähteväni retkelle, kirpparille tai kulkemaan kaupoissa. Enkä myöskää näe missään yhtään ihmistä jolle voisi sanoa sanaakaan, saati avautua. Kun masennus iskee en todellakaan pohdi onko se muotia vai ei. Ei sitä edes tajua milloin ja mistä se alkoi, joskus vaan istuu synkkänä, surkeana ja loputtoman väsyneenä hiljaa kotona piilossa muilta. Kaikki on synkkää, kaikki on kurjaa, odottaa että tulis se joku joka ampuu, helpottaisi.
-
Kokeilkaapa hyvät ihmiset muuttaa ruokailutottumuksianne vähemmän hiilihydraatteja suosivaan muotoon. Silloin aivojen välittäjäaineet, mm. endorfiini, saa tilaa toimia luonnollisella tavalla ja väsyneisyys sekä masentuneisuus, yleisen vetämättömyyden kera mitä luultavimmin vähenee oleellisesti.
Alkomaholikin on hyväksi...kohtuudella.
Kunnon hikiliikunta muutamia kertoja viikossa...endorfiiniryöpyt tekee niin hyvää...ai ai...parempaa kuin na....en, melkeinpä. Ainakin näin varhaisvanhuuden kynnyksellä. ;)
Loistava huomio! Turha varmaan enää lisätä että Suomessa on valtavasti diabetestä.. Syynä on suomalaisten käsittämätön himo syödä perunoita joka aterialla.
-
Ei masentuneet valita retkillä, eikä vaella kirppareilla, eikä avaudu ystävilleen.
Kun olen masentunut en jaksa kuvitellakaan lähteväni retkelle, kirpparille tai kulkemaan kaupoissa. Enkä myöskää näe missään yhtään ihmistä jolle voisi sanoa sanaakaan, saati avautua. Kun masennus iskee en todellakaan pohdi onko se muotia vai ei. Ei sitä edes tajua milloin ja mistä se alkoi, joskus vaan istuu synkkänä, surkeana ja loputtoman väsyneenä hiljaa kotona piilossa muilta. Kaikki on synkkää, kaikki on kurjaa, odottaa että tulis se joku joka ampuu, helpottaisi.
Hyvä Satu, tuo on just se mun pointti, jota kohti olen epätoivoisesti pyrkinyt! Eli minunkin mielestä kun ne "oikeasti" masentuneet toimii pikkasen eri tavalla, kuin nämä tuottajaretken illanvieton naistenvessassa tai parhaimmillaan Feisbuukissa kaikille parhaille 100.lle "ystävälle" avautujat ???
-
Viimeinkin myös ravitsemus"asiantuntijat" alkavat tunnustaa tosiasian että viimeiset vuosikymmenet on menty pers´ edellä näitten suositusten suhteen. Toki mallia on pitänyt ottaa Atlantin takaa ja edetä asian suhteen varoen ettei oma asiantuntemususkottavuus kärsi rökäletappiota.
Energian saannin suuntaaminen hiilihydraateista ja tärkkelyksestä enempi rasvan suuntaan lienee useiden kansainvälisten tutkimusten perusteella oikea suunta. Ja mikä hulluinta, toisin kuin meille on uskoteltu, sydän ja verisuonitaudit ei maailmanlaajuisesti katsottuna ole lisääntyneet tämän seurauksena. Eikä toisaalta rasvan käytön minimoiminen ja energialähteen korvaaminen hiilihydraateilla ja tärkkelyksellä ole vähentänyt em. tauteja, muualla kuin Suomen Karjalassa.
Sen sijaan 2-tyypin diabetes...jokainen tietää miten se leviää kuin rutto...Puskan opeilla(ko?).
Joo kaikki rasva on hyvästä ,paitsi maitorasva ;D
-
Miten ne alkoholin hyvät puolet, niitä käsitellään aika harvoin ????
Ei pysty omaksumaan perusteltua kantaa, kun ei saa puolueetonta informaatiota asiasta ????
Jossa asioita käsiteltäisiin niiden kaikilta puolin ...
-
Miten ne alkoholin hyvät puolet, niitä käsitellään aika harvoin ????
Ei pysty omaksumaan perusteltua kantaa, kun ei saa puolueetonta informaatiota asiasta ????
Jossa asioita käsiteltäisiin niiden kaikilta puolin ...
Esim. tällä saitilla puhutaan yksinomaan alkoholin plussapuolista, Tuuliaa lukuunottamatta... :P
-
Miten ne alkoholin hyvät puolet, niitä käsitellään aika harvoin ????
Ei pysty omaksumaan perusteltua kantaa, kun ei saa puolueetonta informaatiota asiasta ????
Jossa asioita käsiteltäisiin niiden kaikilta puolin ...
Esim. tällä saitilla puhutaan yksinomaan alkoholin plussapuolista, Tuuliaa lukuunottamatta... :P
Tuulia juonut jo nuorena niin, että vieläkin hävettää.
-
Viimeinkin myös ravitsemus"asiantuntijat" alkavat tunnustaa tosiasian että viimeiset vuosikymmenet on menty pers´ edellä näitten suositusten suhteen. Toki mallia on pitänyt ottaa Atlantin takaa ja edetä asian suhteen varoen ettei oma asiantuntemususkottavuus kärsi rökäletappiota.
Energian saannin suuntaaminen hiilihydraateista ja tärkkelyksestä enempi rasvan suuntaan lienee useiden kansainvälisten tutkimusten perusteella oikea suunta. Ja mikä hulluinta, toisin kuin meille on uskoteltu, sydän ja verisuonitaudit ei maailmanlaajuisesti katsottuna ole lisääntyneet tämän seurauksena. Eikä toisaalta rasvan käytön minimoiminen ja energialähteen korvaaminen hiilihydraateilla ja tärkkelyksellä ole vähentänyt em. tauteja, muualla kuin Suomen Karjalassa.
Sen sijaan 2-tyypin diabetes...jokainen tietää miten se leviää kuin rutto...Puskan opeilla(ko?).
Toistakymmentä vuotta olen pitänyt syömisen oikeana linjana hiilihydraatitonta ruokaa. Se auttaa moniin vaivoihin: ahmimiseen, makeanhimoon, väsymykseen ja sen avulla voi jopa laihtua, mutta en ole havainnut, että se täysin poistais masennuksen tai sitten käy niin, että kun masennus alkaa hiipimään alkaa syömään mitä sattuu ja sitten kun on tullut liikaa hiilihydraattia kroppaan oravanpyörä on valmis: masennus sekoittaa syömisen ja hiilihydraatit lisäävät masennusta. Siinä sitä sitten ollaan.
-
Viimeinkin myös ravitsemus"asiantuntijat" alkavat tunnustaa tosiasian että viimeiset vuosikymmenet on menty pers´ edellä näitten suositusten suhteen. Toki mallia on pitänyt ottaa Atlantin takaa ja edetä asian suhteen varoen ettei oma asiantuntemususkottavuus kärsi rökäletappiota.
Energian saannin suuntaaminen hiilihydraateista ja tärkkelyksestä enempi rasvan suuntaan lienee useiden kansainvälisten tutkimusten perusteella oikea suunta. Ja mikä hulluinta, toisin kuin meille on uskoteltu, sydän ja verisuonitaudit ei maailmanlaajuisesti katsottuna ole lisääntyneet tämän seurauksena. Eikä toisaalta rasvan käytön minimoiminen ja energialähteen korvaaminen hiilihydraateilla ja tärkkelyksellä ole vähentänyt em. tauteja, muualla kuin Suomen Karjalassa.
Sen sijaan 2-tyypin diabetes...jokainen tietää miten se leviää kuin rutto...Puskan opeilla(ko?).
Toistakymmentä vuotta olen pitänyt syömisen oikeana linjana hiilihydraatitonta ruokaa. Se auttaa moniin vaivoihin: ahmimiseen, makeanhimoon, väsymykseen ja sen avulla voi jopa laihtua, mutta en ole havainnut, että se täysin poistais masennuksen tai sitten käy niin, että kun masennus alkaa hiipimään alkaa syömään mitä sattuu ja sitten kun on tullut liikaa hiilihydraattia kroppaan oravanpyörä on valmis: masennus sekoittaa syömisen ja hiilihydraatit lisäävät masennusta. Siinä sitä sitten ollaan.
puutostauti ??? ??? ??? ???
-
Tuo on amerikkalainen ruokavalio, jossa paremmin toimeentulevilla on mahdollisuus syödä terveellisemmin. Köyhin kansanosa joutuu syömään sitä mitä saa, yleensä siellä halpaa teollisuuden prosessoimaa "roskaruokaa" eli ravintoköyhää hiilihydraattipitoista ravintoa.
-
Viimeinkin myös ravitsemus"asiantuntijat" alkavat tunnustaa tosiasian että viimeiset vuosikymmenet on menty pers´ edellä näitten suositusten suhteen. Toki mallia on pitänyt ottaa Atlantin takaa ja edetä asian suhteen varoen ettei oma asiantuntemususkottavuus kärsi rökäletappiota.
Energian saannin suuntaaminen hiilihydraateista ja tärkkelyksestä enempi rasvan suuntaan lienee useiden kansainvälisten tutkimusten perusteella oikea suunta. Ja mikä hulluinta, toisin kuin meille on uskoteltu, sydän ja verisuonitaudit ei maailmanlaajuisesti katsottuna ole lisääntyneet tämän seurauksena. Eikä toisaalta rasvan käytön minimoiminen ja energialähteen korvaaminen hiilihydraateilla ja tärkkelyksellä ole vähentänyt em. tauteja, muualla kuin Suomen Karjalassa.
Sen sijaan 2-tyypin diabetes...jokainen tietää miten se leviää kuin rutto...Puskan opeilla(ko?).
Toistakymmentä vuotta olen pitänyt syömisen oikeana linjana hiilihydraatitonta ruokaa. Se auttaa moniin vaivoihin: ahmimiseen, makeanhimoon, väsymykseen ja sen avulla voi jopa laihtua, mutta en ole havainnut, että se täysin poistais masennuksen tai sitten käy niin, että kun masennus alkaa hiipimään alkaa syömään mitä sattuu ja sitten kun on tullut liikaa hiilihydraattia kroppaan oravanpyörä on valmis: masennus sekoittaa syömisen ja hiilihydraatit lisäävät masennusta. Siinä sitä sitten ollaan.
Mitäs, jos alkaisit syömään ihan tavallista, monipuolista ruokaa? Mitä se tekisi...
-
Ei mitään puutostautia tule, ne on Pekka Puskan puheita. Hiilihydraatiton on kunnon ruokaa: kaaleja, sipuleita, porkkanoita, kurkkuja, tomaateita ja yms, puoli kiloa päivässä proteiiniruokaa: lihaa, kalaa, munaa, rahkaa, juustoja ja kaiken kruunuksi kunnolla kotimaista rasvaa: voita ja rypsiöljyä. Sokeri, vilja ja peruna unohdetaan, mitä tarpeellista niissä on? Kun ruuan tekee itse jää lisäaineetkin syömättä.
-
Viimeinkin myös ravitsemus"asiantuntijat" alkavat tunnustaa tosiasian että viimeiset vuosikymmenet on menty pers´ edellä näitten suositusten suhteen. Toki mallia on pitänyt ottaa Atlantin takaa ja edetä asian suhteen varoen ettei oma asiantuntemususkottavuus kärsi rökäletappiota.
Energian saannin suuntaaminen hiilihydraateista ja tärkkelyksestä enempi rasvan suuntaan lienee useiden kansainvälisten tutkimusten perusteella oikea suunta. Ja mikä hulluinta, toisin kuin meille on uskoteltu, sydän ja verisuonitaudit ei maailmanlaajuisesti katsottuna ole lisääntyneet tämän seurauksena. Eikä toisaalta rasvan käytön minimoiminen ja energialähteen korvaaminen hiilihydraateilla ja tärkkelyksellä ole vähentänyt em. tauteja, muualla kuin Suomen Karjalassa.
Sen sijaan 2-tyypin diabetes...jokainen tietää miten se leviää kuin rutto...Puskan opeilla(ko?).
Toistakymmentä vuotta olen pitänyt syömisen oikeana linjana hiilihydraatitonta ruokaa. Se auttaa moniin vaivoihin: ahmimiseen, makeanhimoon, väsymykseen ja sen avulla voi jopa laihtua, mutta en ole havainnut, että se täysin poistais masennuksen tai sitten käy niin, että kun masennus alkaa hiipimään alkaa syömään mitä sattuu ja sitten kun on tullut liikaa hiilihydraattia kroppaan oravanpyörä on valmis: masennus sekoittaa syömisen ja hiilihydraatit lisäävät masennusta. Siinä sitä sitten ollaan.
Mitäs, jos alkaisit syömään ihan tavallista, monipuolista ruokaa? Mitä se tekisi...
Ensinnäkin tulee syömisen himo, ei ehdi koskaan tulemaan kunnon nälkä on aina syönyt ennen nälkää.
Toiseksi mun suolet ei kestä kunnolla viljaa, joten se pitää kuitenkin jättää pois.
-
Onhan viljassakin paljon ravinteita kun käyttää koko jyvän ja jauhaa itse kotitarvemyllyllä, silloin eivät rasvat härskiinny. Teollisuuden käyttämää liitujauhoa, siitä ei kostu kukaan mitenkään, vararengas vain kasvaa. Leivonnassa käytettävän hiivan ja liian sokerin voi myös jättää pois, pörinät ja turvotus lakkaa.
Miten muuten on suomalaisten kansallisleivän laita, siis ruisleipä? Kun katsoo ulkomaisia ruokaohjelmia, ei missään ruisleipää näy. Vaaleaa viljaa, pastaa, patonkia, vehnää ja vehnää...
Ilmeisesti esim. Etelä-Euroopassa ruokavalio on monipuolinen kasviksineen ja öljyineen, että korvaa italialaistenkin ainaisen pastan syömisen.
-
Viimeinkin myös ravitsemus"asiantuntijat" alkavat tunnustaa tosiasian että viimeiset vuosikymmenet on menty pers´ edellä näitten suositusten suhteen. Toki mallia on pitänyt ottaa Atlantin takaa ja edetä asian suhteen varoen ettei oma asiantuntemususkottavuus kärsi rökäletappiota.
Energian saannin suuntaaminen hiilihydraateista ja tärkkelyksestä enempi rasvan suuntaan lienee useiden kansainvälisten tutkimusten perusteella oikea suunta. Ja mikä hulluinta, toisin kuin meille on uskoteltu, sydän ja verisuonitaudit ei maailmanlaajuisesti katsottuna ole lisääntyneet tämän seurauksena. Eikä toisaalta rasvan käytön minimoiminen ja energialähteen korvaaminen hiilihydraateilla ja tärkkelyksellä ole vähentänyt em. tauteja, muualla kuin Suomen Karjalassa.
Sen sijaan 2-tyypin diabetes...jokainen tietää miten se leviää kuin rutto...Puskan opeilla(ko?).
Toistakymmentä vuotta olen pitänyt syömisen oikeana linjana hiilihydraatitonta ruokaa. Se auttaa moniin vaivoihin: ahmimiseen, makeanhimoon, väsymykseen ja sen avulla voi jopa laihtua, mutta en ole havainnut, että se täysin poistais masennuksen tai sitten käy niin, että kun masennus alkaa hiipimään alkaa syömään mitä sattuu ja sitten kun on tullut liikaa hiilihydraattia kroppaan oravanpyörä on valmis: masennus sekoittaa syömisen ja hiilihydraatit lisäävät masennusta. Siinä sitä sitten ollaan.
Mitäs, jos alkaisit syömään ihan tavallista, monipuolista ruokaa? Mitä se tekisi...
Ensinnäkin tulee syömisen himo, ei ehdi koskaan tulemaan kunnon nälkä on aina syönyt ennen nälkää.
Toiseksi mun suolet ei kestä kunnolla viljaa, joten se pitää kuitenkin jättää pois.
Mutta, SatuE, Agronet ainakin poistaa masennuksen, jos ei mikään muu :D
-
Alkoholi vie yhä useamman suomalaisen työkyvyn
Tiistai 15.6.2010 klo 17.06
Vuodessa työkyvyttömyyseläkkeelle putoaa noin 28 000 suomalaista.
(COLOURBOX.COM)
OTA KANTAA
Vaikuttaako epämieluisa työ juomatapoihisi?
Kyllä ei
80% 20%
Ääniä 1193
Onko alkoholin käyttö hankaloittanut työtäsi?
Suomalaisten lisääntyvä alkoholin käyttö näkyy jo työkyvyttömyystilastoissa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on arvioinut, että noin 45 prosentilla työkyvyttömyyseläkeläisistä eläkkeen perusteena on joko mielenterveyshäiriö tai päihteet.
- Päihteet näkyvät jo nyt ja tulevaisuudessa vielä enemmän. Tietyissä ammateissa se selittää jo ammatin poikkeavaa työkyvyttömyyseläkkeiden alkamista, etenkin miehillä, kommentoi Kuntoutussäätiön erikoistutkija Tiina Pensola.
Miehillä päihdehäiriöiden takia eläkkeelle siirrytään etenkin maa- ja vesirakentamisen avustavissa töistä sekä rakennusalalta, puuseppien ja koneenkuljettajien ammattiryhmistä.
Naisten päihdeperäiset työkyvyttömyyseläkkeet ovat yleisimpiä puutarhatöissä, siivoojilla, sairaala- ja keittiöapulaisilla, toimittajilla ja tarjoilijoilla. Naisten luvut ovat tässä suhteessa kuitenkin selvästi miesten kärkialoja pienemmät.
Kuntoutussäätiö ja Eläketurvakeskus selvittivät 30-64-vuotiaiden työkyvyttömyyseläkkeiden syitä vuosina 1997-2006 IL
Onko tuuliltakin mennyt työkyky alkoholin vuoksi /seurauksena.
Jouten olet koska täällä agrossa kirjoittelet kesän kauneimpina päivina
-
Alkoholi vie yhä useamman suomalaisen työkyvyn
Tiistai 15.6.2010 klo 17.06
Vuodessa työkyvyttömyyseläkkeelle putoaa noin 28 000 suomalaista.
(COLOURBOX.COM)
OTA KANTAA
Vaikuttaako epämieluisa työ juomatapoihisi?
Kyllä ei
80% 20%
Ääniä 1193
Onko alkoholin käyttö hankaloittanut työtäsi?
Suomalaisten lisääntyvä alkoholin käyttö näkyy jo työkyvyttömyystilastoissa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos on arvioinut, että noin 45 prosentilla työkyvyttömyyseläkeläisistä eläkkeen perusteena on joko mielenterveyshäiriö tai päihteet.
- Päihteet näkyvät jo nyt ja tulevaisuudessa vielä enemmän. Tietyissä ammateissa se selittää jo ammatin poikkeavaa työkyvyttömyyseläkkeiden alkamista, etenkin miehillä, kommentoi Kuntoutussäätiön erikoistutkija Tiina Pensola.
Miehillä päihdehäiriöiden takia eläkkeelle siirrytään etenkin maa- ja vesirakentamisen avustavissa töistä sekä rakennusalalta, puuseppien ja koneenkuljettajien ammattiryhmistä.
Naisten päihdeperäiset työkyvyttömyyseläkkeet ovat yleisimpiä puutarhatöissä, siivoojilla, sairaala- ja keittiöapulaisilla, toimittajilla ja tarjoilijoilla. Naisten luvut ovat tässä suhteessa kuitenkin selvästi miesten kärkialoja pienemmät.
Kuntoutussäätiö ja Eläketurvakeskus selvittivät 30-64-vuotiaiden työkyvyttömyyseläkkeiden syitä vuosina 1997-2006 IL
Onko tuuliltakin mennyt työkyky alkoholin vuoksi /seurauksena.
Jouten olet koska täällä agrossa kirjoittelet kesän kauneimpina päivina
Tais kalikka osua onkiäijää omaan nilkkaan ;D
-
Onhan viljassakin paljon ravinteita kun käyttää koko jyvän ja jauhaa itse kotitarvemyllyllä, silloin eivät rasvat härskiinny. Teollisuuden käyttämää liitujauhoa, siitä ei kostu kukaan mitenkään, vararengas vain kasvaa. Leivonnassa käytettävän hiivan ja liian sokerin voi myös jättää pois, pörinät ja turvotus lakkaa.
Miten muuten on suomalaisten kansallisleivän laita, siis ruisleipä? Kun katsoo ulkomaisia ruokaohjelmia, ei missään ruisleipää näy. Vaaleaa viljaa, pastaa, patonkia, vehnää ja vehnää...
Ilmeisesti esim. Etelä-Euroopassa ruokavalio on monipuolinen kasviksineen ja öljyineen, että korvaa italialaistenkin ainaisen pastan syömisen.
Ruisleipä on itä-eurooppalainen ruoka ja itä-eurooppaa harvoin esitellään teeveen ruokaohjelmissa ....
Ehkä tämä kertoo jotain siitä, mistäpäin se viljanviljely on Suomeen tullut, tai sitten ei kerro ????
-
[/quote]
Joo kaikki rasva on hyvästä ,paitsi maitorasva ;D--millä sitten selität sen,että järkiään yli 90-vuotiaat ovat juuri olleet niitä eläinrasvan käyttäjiä?Täällä yks mummu täytti 105 äsken,pirteä ku mikä,kertoili näistä ruokailutottumuksistaan,kermaa,voita,läskiä,niillä sitä ihminen pärjää ;D
Minun isotäti kuoli 101 vuotiaana,aina joi kahvit kerman kaa eikä rasvaa säästellyt ruokapöydässä. ;D
[/quote]
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
-
Joo kaikki rasva on hyvästä ,paitsi maitorasva ;D--millä sitten selität sen,että järkiään yli 90-vuotiaat ovat juuri olleet niitä eläinrasvan käyttäjiä?Täällä yks mummu täytti 105 äsken,pirteä ku mikä,kertoili näistä ruokailutottumuksistaan,kermaa,voita,läskiä,niillä sitä ihminen pärjää ;D
Minun isotäti kuoli 101 vuotiaana,aina joi kahvit kerman kaa eikä rasvaa säästellyt ruokapöydässä. ;D
[/quote]
[/quote]
Ovat sattuneet elämään siitäkin huolimatta. ;D
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
Kun katsot kilohintaa, niin huomaat ettei se niin kovin halpaa edes ole ????
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
Kun katsot kilohintaa, niin huomaat ettei se niin kovin halpaa edes ole ????
Holkeri sitä söi aikoinaan . Mites nykyisin . :o
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
Kun katsot kilohintaa, niin huomaat ettei se niin kovin halpaa edes ole ????
Ei ni, mut Holkerin aikaan se oli muistaakseni H:n kauppatorilla 8 markkaa/kg.
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
Kun katsot kilohintaa, niin huomaat ettei se niin kovin halpaa edes ole ????
Ei ni, mut Holkerin aikaan se oli muistaakseni H:n kauppatorilla 8 markkaa/kg.
Ehkä, mutta nyt on enempi, ehkä 8 euroa kilo ja siitä kun otetaan perkuujätteet pois, eli puolet painosta niin saadaan todellinen kilohinta "kalan lihalle" ....
Se on kalliimpaa kuin nauta tosiasiassa ????
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
Kun katsot kilohintaa, niin huomaat ettei se niin kovin halpaa edes ole ????
Ei ni, mut Holkerin aikaan se oli muistaakseni H:n kauppatorilla 8 markkaa/kg.
Ehkä, mutta nyt on enempi, ehkä 8 euroa kilo ja siitä kun otetaan perkuujätteet pois, eli puolet painosta niin saadaan todellinen kilohinta "kalan lihalle" ....
Se on kalliimpaa kuin nauta tosiasiassa ????
Mut eikös kala ole terveellisempää, kuin naudanliha, jonka rasva takertuu verisuonten seinämiin pahemmin, kuin sian rasva.
-
On aivan samantekevää, tyydytetäänkö päivittäinen energiantarve rasvoilla vai hiilihydraarteilla, oleellisinta on se, että jos kulutetaan energiaa vähemmän, kuin saadaan, ylimääräinen energia varastoituu elimistöön rasvaksi ja sitä myöden ylipainoksi, siinä mielessä tämä rasvat vastaan hiilihydraatit kinastelu on täysin turhaa.
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Eix silakka kasva suolavedessä? Kuten esim. meret ovat :D
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Eix silakka kasva suolavedessä? Kuten esim. meret ovat :D
Jaa . Mistäs mää sisämaan asukki kaikkee tiijän . :D
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Eix silakka kasva suolavedessä? Kuten esim. meret ovat :D
Jaa . Mistäs mää sisämaan asukki kaikkee tiijän . :D
Mutta näin se on! Minä tiedän TÄMÄNKIN koska minulla on SUURI kunnia toimia paikallisen kalastusosakaskunnan PUHEENJOHTAJANA. Tunnen kaikki "kalalajit" jo hajusta :D
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Eix silakka kasva suolavedessä? Kuten esim. meret ovat :D
Jaa . Mistäs mää sisämaan asukki kaikkee tiijän . :D
Mutta näin se on! Minä tiedän TÄMÄNKIN koska minulla on SUURI kunnia toimia paikallisen kalastusosakaskunnan PUHEENJOHTAJANA. Tunnen kaikki "kalalajit" jo hajusta :D
Tunnistat siis kännikalankin jo kaukaa.
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Sorkkiskin käy kosken padol ongel,et saa jotain särvint pöytään http://www.youtube.com/watch?v=_6rxvDrQWMo
-
Huanoo huumorii
-
Näinhän se on, mulla kuoli isomummu 101 vuotiaana ja sen mies oli kuollut 58 vuotiaana, samalta kattilalta olivat syöneet koko elämänsä ????
En tiedä oliko pitkän elämänsalaisuus sama kuin toisella lyhyen elämän selitys, eli ruokavalio, joka oli tosi eläinrasvapitoinen molemmilla, sama kun oli, muori teki ruuat molemmille ...
Syökää silakkaa, se on halpaa ja terveellistä ;)
Kun katsot kilohintaa, niin huomaat ettei se niin kovin halpaa edes ole ????
Holkeri sitä söi aikoinaan . Mites nykyisin . :o
dioksiinimyrkytyksen runtelema ::)
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Eix silakka kasva suolavedessä? Kuten esim. meret ovat :D
Jaa . Mistäs mää sisämaan asukki kaikkee tiijän . :D
Mutta näin se on! Minä tiedän TÄMÄNKIN koska minulla on SUURI kunnia toimia paikallisen kalastusosakaskunnan PUHEENJOHTAJANA. Tunnen kaikki "kalalajit" jo hajusta :D
Tunnistat siis kännikalankin jo kaukaa.
Näkyy virustorjunta toimivan kun ei Sinun viestiäsi blokannut :D
-
Huanoo huumorii
Mutta tämä oli hyvä heitto, nauroin ihan kyyneleet silmissä. Vieläkin huvittaa :D
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Sorkkiskin käy kosken padol ongel,et saa jotain särvint pöytään http://www.youtube.com/watch?v=_6rxvDrQWMo
Kaikki mun harrastukset täällä näytetään .
-
Savustettu silakka on äärimmäisen loistavaa ruokaa. Ongelmana on se, että tänne Savoon tuodaan kauppoihin niin laihoja silakoita että niitä ei osta kukaan :'(
Tee kalalampi ja kasvata itse .
Sorkkiskin käy kosken padol ongel,et saa jotain särvint pöytään http://www.youtube.com/watch?v=_6rxvDrQWMo
Kaikki mun harrastukset täällä näytetään .
Onks sul sorkkis käyny ikinä näin niinku videon alus,et ensin "kahveel" http://www.youtube.com/watch?v=UHLiwfq_dPY&feature=related
-
Pullat ja sokeri pois... rehuja pitäs alkaa "nauttimaan" tai pumppu alkaa kavitoimaan.
http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/06/nopeiden_hiilihydraattien_sydanhaitoista_lisaa_nayttoa_1779097.html (http://yle.fi/uutiset/terveys_ja_hyvinvointi/2010/06/nopeiden_hiilihydraattien_sydanhaitoista_lisaa_nayttoa_1779097.html)