"Syömällä maltillisesti punaista lihaa, 2-4 kertaa viikossa suojaa sydänkohtauksilta, aivohalvauksilta ja syövältä.
Punaisen lihan ravintoaineet ovat elintärketä lapsille kolmen ensimmäisen elinvuoden aikana. "
Toihan on aivan kuin vaimon laatimasta ruokalistasta.
Tolla ruokalistalla pääsee nopeasti taivaaseen. 🎅
Keskimäärin kolmesti viikossa saattaa olla vähemmän kuin keskiarvo suomalaisten lihan käytössä. Eikä kerrat ole ratkaiseva, vaan määrä.
Muuten voin hyvinkin uskoa, että meillä on eri määränpää.