Agronet
Keskusteluaiheet => Vapaa sana => Aiheen aloitti: Oksa - 24.03.25 - klo:15:04
-
kuunnellu tuota ratiosta ja aika hyiä niksejä hoitaa kuntoa kuullu. tuossa oli oulusta ohje. takaperin kävely. ite aika paljonkin moista joutuu harrastamaan töissä ja tuntuu ihan toimivalta. jaloin pystyy aika hyin liikkumaan vielä.. ( paitsi tänään. kun eilen sain aika tällin polveen ni nyt ei niiin kovin mielellään mettään tullu lähettyä ) turvotuksen poistoa harjoitettava. mutta yleensäkin tuo kävely luonnossa on hyää liikuntaa ja metässä varsinkin.
-
tuota nyt ei tartte näillä kymmenillä enää tehä. mut työ luonnossa pitää huolta...
-
kuunnellu tuota ratiosta ja aika hyiä niksejä hoitaa kuntoa kuullu. tuossa oli oulusta ohje. takaperin kävely. ite aika paljonkin moista joutuu harrastamaan töissä ja tuntuu ihan toimivalta. jaloin pystyy aika hyin liikkumaan vielä.. ( paitsi tänään. kun eilen sain aika tällin polveen ni nyt ei niiin kovin mielellään mettään tullu lähettyä ) turvotuksen poistoa harjoitettava. mutta yleensäkin tuo kävely luonnossa on hyää liikuntaa ja metässä varsinkin.
-
Täytynee vähän tulkata Evp:lle :D
Eli Oksa tarkoittaa polven rasituksen vähentämistä. Sitä on turvotuksen poiston harjoittaminen eli lepo, joka laskee turvotusta.
-
niiin, ei ihan kehannu lähtee lumeen ryöhkämään puiten kanssa kun turvotus hieman ahisti. mut eihän joku asia voikaan peräsmiästä kahlita.. parin päivän pikkupuuhailu koneen kanssa on antannu hyän huilin polvelle ja tänään taas pääsee touhuamaan... eikä tartte lähtee muualle... 8)