Pierun määrä on ennustettavissa syödyn erotuskuidun määrän perusteella. Erotuskuidun määrän voi laskea vähentämällä ruoka-annoksesta veden, kivennäisaineiden, rasvan, valkuaisen, tärkkelyksen ja sokereiden määrät. Jäljelle jäävä osa on namia paksusuolen bakteereille.