Seuraava juttu Kalevasta tänään, mitä mieltä HK-lenkkeilijät ja ruohonsyöjät ovat?
Suomalaisella miehellä on luonnostaan oikea ravintoympyrä
Vihanneksia pitää syödä hyvin harkiten, jotta ei aiheuta itselleen terveyshaittoja.
Terveysintoilijat ovat jo vuosikymmenten ajan julistaneet, kuinka suomalaisten pitäisi syödä varsinkin talvella paljon vihanneksia. Oppi on kaikunut suurelta osin kuuroille korville, sillä normaalit miehet ja lapset inhoavat luonnostaan vihanneksia.
Vanha tuttu sanonta tietää, että totuus on miesten ja lasten suussa, ja jälleen kerran se on tieteellisesti todistettu.
Ruokia seuraileva EU:n tieteellinen komitea keräsi viime vuonna kymmeniä tuhansia näytteitä kymmenistä eri vihanneksista ympäri Euroopan unionin valtioita, varalta Norjastakin, vain havaitakseen sen, minkä me olemme tienneet aina. Vihannekset ovat paitsi pahanmakuisia myös erittäin epäterveellisiä.
Tutkimuksen mukaan monissa vihreissä vihanneksissa on aivan liikaa nitraattia. Kaikkihan muistamme kemiantunnilta, että nitraatti on typpihapon suola, jota tehdään näin: HNO3 + H2O - H3O+ + NO3. Ja nitraatti puolestaan muuttuu, kuten tiedämme, elimistössä nitriitiksi ja taas nitrosoamiiniksi, joka on syöpää aiheuttava aine.
Muotiruoho rukola, esimerkiksi, sisältää nitraattia niin paljon, että muutaman gramman nippu sitä ylittää aikuisen ihmisen suurimman suositellun päiväannoksen rajan. EU:n tutkimusta esitellyt professori
Andrew Cockburn luonnehtikin rukolan yksinkertaisesti ”myrkyksi”.
Myös muun muassa pinaatti, mangoldi, lehtiselleri, lehtisalaatit, vesikrassi ja salaattifenkoli sisältävät nekin runsaasti nitraatteja.
Ja nykyinen WHO:n ja Suomen terveysviranomaisten suositus on 400 grammaa vihanneksia ja hedelmiä päivässä! Sehän on ensinnäkin mahdoton ja EU:n tutkimuksen mukaan ilmeisen vaarallinenkin määrä!
Kyllä se on niin, että suomalaismiesten sukupolvelta toiselle siirtynyt ravintoympyrä sisältää oikean määrän vihanneksia ja hedelmiä per päivä; neljä grammaa.
Eikä tarvitse olla mikään suuri näkijä tajutakseen, että pian todistetusti terveellisimmässä ravintoympyrässä ei ole kuin kaksi viipaletta; makkara ja olut.
