Skännä kuin ay-sonni, kanasta kaappikelloon, kaikki yli +20-asteinen käy

Skännä kuin ay-sonni, kanasta kaappikelloon, kaikki yli +20-asteinen käy

Lämmintä paskaa kun päästää ni voi paritella.................... Siinä raja....

Lääkärillä kannattaa testauttaa kaikki veriarvot ja etenkin kilpirauhaskokeet. Muuten voi "oudosti" lihoa/laihtua väsyttää, palella jne koska kilpirauhanen säätelee aineenvaihduntaa.

Lääkärillä kannattaa testauttaa kaikki veriarvot ja etenkin kilpirauhaskokeet. Muuten voi "oudosti" lihoa/laihtua väsyttää, palella jne koska kilpirauhanen säätelee aineenvaihduntaa.

Tämä on ihan hyvä pointti, vain mitenkäs sulla  omalla kohalla alkaako muisti pätkiä ja salasanat unohtua ,vain mistä tämä nopea nimimerkin vaihtuminen johtuu ? 

Hyvä UNI on parasta lääkettä joka vaivaan. Kannattaa panostaa myös siihen ritsiin millä nukkuu ja vaihtaa kunnolliset pehkut maträssiin.

Kolmannes elämästähän kuluu nukkuen, voisi olla reisu sänkyjopparille konekaupan sijaan kerran 10 vuodessa paikallaan.

Traktori on vimpanpäälle, jousitettua akselia, ohjaamoa, penkkiä... mutta yöt nukutaan iänikuisen vaahtomuovilipareen päällä.

Hyvä UNI on parasta lääkettä joka vaivaan. Kannattaa panostaa myös siihen ritsiin millä nukkuu ja vaihtaa kunnolliset pehkut maträssiin.

Kolmannes elämästähän kuluu nukkuen, voisi olla reisu sänkyjopparille konekaupan sijaan kerran 10 vuodessa paikallaan.

Traktori on vimpanpäälle, jousitettua akselia, ohjaamoa, penkkiä... mutta yöt nukutaan iänikuisen vaahtomuovilipareen päällä.

Komppaan tätä. Me vaihdettiin lopulta vanha sänky 210 cm leveään wonderlandiin ja on kyllä nimensä mukainen juttu. Maksaessa kirpaisi ja kovaa, mutta ei nukkuessa, siinä suorastaan leijuu...

TIetty jos on uniongelmia niin siinä ei pelkkä sängyn vaihto auta.

Itsellä normina on 7h. Olen sellainen hitaasti kiihtyvä että iltaa kohti vauhti paranee, enkä ryydy tai ala toheltaa vaikka olisi pitkäkin rupeama takana. Toisaalta väkisinmakaaminen on rikos enkä oikein nukahdakaan jos en ole oikeasti väsynyt.

Nyt on ollut väsynyt olo jo pitkään ja epäilen että olisiko uniapnea?

Testaa itsesi http://www.uniapnea.fi/uafi/testa_dig_sjalv.html

seittemän tuntia tuloo aikas tarkkaan mutta edelleen väsyttäää niiin saatanasti!    aamulla pakko vääntää ittensä ylös kanturoita paasoomaan mutta illalla jo yheksältä alkaa kooma iskee ja pakko päästä vaakaan!                 yöllä en lähe kuselle kun ei pakottavaa tarvetta mutta kuiteskii heräilen muutaman kerran.... en tiiä onko jotain vaivaa..vaa...vaa.              sänky on melko uusi.... vaihettu 1999 ja siinä sopivat lakanat!                                     viteoita joskus katottava kun ei väkisinkään tule uusi uni mutta harvemmin kuiteskaan!

Kyl nukkuminen on ihmisen parasta aikaa. Tavoite on tempasta se 6-8h/yö. Jos vähempi nukkuu, niin olotila vastaa reipasta krapulaa...

Lainaus käyttäjältä: Paalinpyörittäjä - 23.09.12 - klo:22:24

Skännä kuin ay-sonni, kanasta kaappikelloon, kaikki yli +20-asteinen käy

Lämmintä paskaa kun päästää ni voi paritella.................... Siinä raja....

Takaapäin naitaessa paska tulee aisalle. Eikö haju ollenkaan häiritse?

Kyl nukkuminen on ihmisen parasta aikaa. Tavoite on tempasta se 6-8h/yö. Jos vähempi nukkuu, niin olotila vastaa reipasta krapulaa...

Jotenkinhan se on kummallinen olo, jos ei ole nukkunut tarpeeksi, mut sitä en tiennyt, että se vastaa krapulaa, johtuu siitä, että en ole koskaan ollut krapulassa.        

... piristävä huppeli?

... piristävä huppeli?

...huristava pippeli....   

Luultavasti oon pitkään nukkunu liian vähän, mutta aatellu että "kuolema kuittaa univelat".

Aina on olevinaan sesonki, että pitää muka valvoa ja tehdä pitkää päivää. Sitten kun oikein tohottaa, niin ei heti uni tulekaan. Mutta jos herään pari minuuttia ennen kellonsoittoa, niin kuvittelen nukkuneeni tarpeeksi. Pari torkkua yleensä painelen, kello soittaa 5.15. Yleensä 22.30-23 nukkumaan ja uni tulee HETI!

Pahin on toi tunnin ajelu kotiin päivätyöpäivinä, joskus kun on baarissa syönyt päivällä niin pitää erikseen keskittyä ajamiseen. Energiajuomia en ole tänä vuonna nauttinut esimerkin vuoksi - mukulat ei meinaa ymmärtää mix mää saan niitä juoda mut ne ei...

Mä nukun joka toinen yö 2-3 tuntia ja joka toinen 6-7 

Sit alkaa väsyttämään kun on 2 noita unettomia öitä peräkkäin. Olen vakavasti harkinnut, että alkaisi oikeasti nukkumaan joka toinen yö ja söisi joka toinen päivä, koska elimistö näyttää itse haluavan tuollaisen rytmin