Perjantaina työnantajani maksama työterveyslääkäri kehotti Erkki.e.Kukkaa kiinnittämään huomiota alkavaan suomalaisen miehen riski-ikään, ja kiinnittämään huomiota erityisesti terveellisempiin elintapoihin. Aloitin siis jo tänä iltana neuvon toteuttamisen. Nautin vitamiinipitoisen mustikkaleijonan:
¤yksi osaa kotimaista mustikkamehua
¤Kaksi osaa kotimaista Leijonaa
¤lisäksi limemehua/sitruunamehua +sokeria maun mukaan
--> sekoitin nämä keskenään, lisäten myös jäitä.
Nautin tämän tai kaksi ennen tyttöystäväni kotiinpaluuta..

Veden nauttiminen viinan kanssa on erittäin tärkeää ja järkevää. Siksi jääpalat 

Hyvä Erkki. Kokeileppa myös konstia, jolloin teet mustikkamehusta jääpaloja, ja nautit ne tyttöystäväsi "sokeritoppavuorien" rinteiltä, ikäänkuin sulamisvetenä.